OBRAZNA JOGA
PREHRANSKO SVETOVANJE
BLOG
Preselili smo se na nov naslov! Klikni spodaj!
Nakupujte po kategorijah
Sem sicer vsejedka ampak Veganstarter mi je tako čudovito obogatil jedilnik in me spomnil na vrsto hrane, ki jo kar nekako pozabljam vključit v vsakodnevno prehrano. Hrano kot ajda, prosena kaša, kvinoja, kuskus in pa raznoliki chia pudingi. Kako preprosta, okusna in sveža je lahko hrana ... Hvaležna za program💖
Sem redna in navdusena udelezenka Speline delavnice joge obraza. Po napornih in stresnih dnevih mi joga obraza neverjetno ustreza, povrne energijo in me pomiri. Opazam tudi pozitivne spremembe na kozi. Znebila sem se neciste koze, izboljsala se mi je struktura koze in le redko se mi pojavi herpes, ki se mi je pred tem redno pojavljal okrog nosu, za njim pa so se dolgo ostajale moteče brazgotine. Opažam tudi manj kapilar pod nosom in po licih. Spela nas lepo vodi in spodbuja ter nam svetuje, katere vaje nam bodo pomagale pri naših težavah in šibkih točkah. Moja izkušnja je, da joga obraza ne izboljšuje le videza koze in prispeva k zmanjševanju gub, ampak tudi prispeva k boljšemu splošnemu počutju in umirjenosti. Toplo jo priporočam vsakomur, ki si na tem področju zeli narediti nekaj zase.
Najlepša hvala za vse tvoje misli, ki nam jih pošiljaš. 🩷
Se trudim prakticirati kar si napisala že nekaj mesecev. Resnično pomaga in mi marsikateri dan naredi bolj srečen in zadovoljen 😍
Hvala še enkrat za tvoj čas in pozitivno energijo, ki nam jo daješ vsak teden z maili in delavnico.☀️
Vegolandia
Ali lahko joga obraza izboljša vaš videz?
Joga obraza je niz vaj in masažnih tehnik. Ena izmed najbolj znanih zgodovinskih figur, povezanih z obrazno jogo, je bila kraljica Kleopatra, ki je bila znana po svoji lepoti in uporabi obrazne joge za ohranjanje mladostnega videza.
Danes znane osebnosti, kot sta Meghan Markle in Gwyneth Paltrow prisegajo na koncept vaj, ki vpliva na naše hormončke, sijoč videz in seveda na glajenje gubic.
Moja Zgodba
Špela Kastelec, Ustanoviteljica spletne trgovine Vegolandia
Ideja spletne trgovine se je rodila iz želje, da prijateljem in družini približam koristne strani rastlinske prehrane. Hkrati pa se zaradi svojega zdravstvenega izziva, še toliko bolj zavedam, kako pomembno je s čim hranim svoje telo in kaj pripravim za svojo aktivno družinico.
Zato brez kompromisov izbiram le naravne sestavine, brez umetnih arom in dodatkov. Ker verjamem, da je hrana lahko gorivo in zdravilo, raziskujemo in se ves čas izpopolnjujem o moči naravne hrane. Prepričana sem, da bi nam morala hrana omogočiti, da delujemo na najvišji ravni, ne glede na to, kaj počnemo. Zato preudarno izbiramo le izdelke, ki jih najprej sama preizkusim in če resnično zadovoljijo mojim kriterijem jih delimo z vami.
Na naših Vegolandia spletnih policah tako najdete povezavo do le najboljših produktov, ki podpirajo vizijo, ki jo dnevno živim. Strokovno prehransko svetovanje pa zaokrožim še z delavnicami obrazne joge, ki na edinstven način aktivirajo naše telo.
Saj veste: "Good Stuff for a Better Planet!"
